健康管理

先日２６日、インフルエンザの予防接種を受ける

看護婦さんに問診、血圧測定で

血圧が高いので先生からも気を付けるよう

に言われて自宅でも測るようにいわれ

早速、電気屋さんで購入、

血圧を下げる薬は使用していないが

医者から毎日記録するように用紙を頂く

自分では大丈夫と思っていても

健康管理は自分でしてみよう。